Din indkøbskurv er tom
0

Fidget Toys

Fidget toys til ro, fokus og nærvær

Skab balance i hverdagen med vores udvalg af fidget toys. De små taktile redskaber hjælper hænderne med at finde ro, så sindet kan samle sig om det, der betyder noget – uanset om det er afstressning, koncentration eller bedre trivsel.

{{filterSelected.brand.length ? text.PRODUCT_CATALOG_FILTER_RESET : ''}}
{{filterSelected.categories.length ? text.PRODUCT_CATALOG_FILTER_RESET : ''}}
{{filterSelected.data[dataGroup.id].length ? text.PRODUCT_CATALOG_FILTER_RESET : ''}}

Fidget toys (og “widget toys”) – ro i hænderne, ro i hovedet

Fidget toys er små, taktile redskaber, der giver hænderne noget roligt at lave – så sindet lettere kan falde til ro. De kan støtte fokus, nærvær og afstressning i dagligdagen og er velegnede i pauser, ved skærmarbejde, i skolen, på kontoret eller når kroppen føles rastløs. Både børn og voksne kan have gavn af dem.

Hvad kan fidget toys hjælpe med?

  • Beroliger nervesystemet gennem gentagne, taktile bevægelser.
  • Øger fokus ved at kanalisere rastløs energi til hænderne.
  • Giver sanseintegration via følesans og finmotorik.
  • Støtter pauser & rutiner i læring, arbejde og restitution.

Sådan vælger du det rigtige fidget toy

Tænk over fornemmelsen i hånden (blød, fast, klik, twist), lydniveau (stille til klasselokale/kontor), og formål (berolige, aktivere, forbedre greb/finmotorik). Pop-its og stressbolde er gode til rolig rytme; spinnere, cubes og tangles kan give lidt mere bevægelse; tyggevenlige produkter kan være relevante ved mundmotorisk behov.

Materialer & kvalitet

Gå efter sikre, robuste materialer som silikone, TPE, gummi, træ eller kvalitetsplast. Undgå billige kopier uden dokumentation. Til børn: følg aldersanbefalinger og vær opmærksom på små dele.

Brug i hverdagen

  • Mikropauser: 2–5 minutter med rolig “fidgeting” kan nulstille koncentrationen.
  • Indånding/udånding: Kombinér langsomme vejrtrækninger (fx 4-2-6) med rolige håndbevægelser.
  • Rutiner: Brug samme redskab før møder/læsning for at signalere ro til kroppen.

Bemærk: Fidget toys er hjælpemidler til ro og fokus – de erstatter ikke faglig udredning eller terapi, hvis der er behov.

FAQ

Virker fidget toys for alle?
Effekten er individuel. Mange oplever mere ro og bedre fokus, mens andre foretrækker andre sanseredskaber. Prøv dig frem med forskellige materialer og bevægelser.
Hvilket fidget toy skal jeg vælge til et stille miljø?
Vælg lydsvage muligheder (fx stressbolde, blød silikone, diskrete twist/click-funktioner). Undgå kliklyde i møder/klasse.
Kan fidget toys hjælpe ved uro og rastløshed?
Ja, for mange hjælper det at give hænderne en rolig opgave. Det kan dæmpe uro og gøre det lettere at lytte/lære/arbejde.
Hvad skal jeg kigge efter mht. kvalitet og sikkerhed?
Materialedokumentation, CE-mærkning og solide samlinger. Undgå små dele til børn under aldersgrænsen.
Hvordan bruger jeg fidget toys uden at blive distraheret?
Start med simple, gentagne bevægelser. Læg en kort tidsramme (2–5 min.) og kombinér med rolig vejrtrækning.